2025年12月9日
食事の次は掃除洗濯だけど、これは毎日毎週やっている。さて、独居生活で何しようかな？と思いを巡らしていたら、ちょっと頭痛と悪寒が。賞味期限切れが悪かったのか？と思いつつ、この感じは過去にも経験あり。何だか新型コロナか。ひょっとしてインフルエンザ。そんな予感がしていたところで、LINEから同僚の人がインフルエンザり患の連絡が届いた。
独居で病気は、人生で30年以上経験無いな。定年後はもちろん初めて。熱はまだ平熱だが、ぞくぞくと悪寒がする。そして頭痛がひどい。こんな時はどうしたら良いのだろう？
とりあえず、頭が痛いので、そのまま寝ることにした。
その時の睡眠スコアはこちら。
夜中に何度か熱を測って、最高で36.9℃。インフルじゃないなと思いつつも、一晩で治まらないかな、と思って過ごす。独居の病気って不安だね。気遣ってくれる人がいるだけでも十分幸せなのを実感するわ。
ブログランキングに参加してみました。
クリックしていただけると嬉しいです。
